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서울시 청년수당, 안 받으면 손해! 지금 바로 신청하세요! 서울시에서는 미취업 청년들의 경제적 부담을 덜고 구직 활동을 지원하기 위해 청년수당을 지급하고 있습니다. 이는 단순한 현금 지원이 아니라, 청년들이 보다 적극적으로 미래를 설계할 수 있도록 돕는 중요한 제도입니다. 아직 신청하지 않은 분들은 이번 기회를 꼭 활용해보세요! 청년수당이란?서울시 청년수당은 만 19세부터 34세까지의 미취업 청년을 대상으로 월 50만 원씩 최대 6개월간 지원하는 제도입니다. 단, 서울시에 주민등록이 되어 있어야 하며, 최종학력 졸업 후 미취업 상태여야 합니다.신청 기간은 매년 정해진 일정에 따라 진행되므로, 청년몽땅정보통 홈페이지에서 정확한 공고를 확인하는 것이 중요합니다. 신청이 승인되면, 6개월 동안 매월 50만 원을 받아 생활비, 교통비, 자기 계발 등에 활용할 수 있습니.. 2025. 3. 8.
우리 아이 첫 등교, 걱정되세요?" 초등 입학 부모 필독 가이드! 3월이 다가오면서 초등학교 입학을 앞둔 부모님들의 마음은 설렘과 걱정이 교차하는 시기입니다. 새로운 환경에서 아이가 잘 적응할 수 있을까, 준비해야 할 것은 무엇일까 고민이 많으실 텐데요. 이런 고민을 덜어줄 좋은 정보가 있습니다. 바로 서울학부모지원센터에서 운영하는 학부모 교육 프로그램입니다. 서울학부모지원센터란?서울학부모지원센터는 서울시교육청에서 운영하는 학부모 지원 전문 기관으로, 부모님들이 자녀 교육에 대해 보다 쉽게 접근하고 효과적으로 지도할 수 있도록 다양한 교육과 자료를 제공합니다. 특히 초등학교 입학을 앞둔 부모님들을 위한 맞춤형 프로그램이 마련되어 있어, 미리 정보를 알고 준비하면 훨씬 수월하게 학교생활을 시작할 수 있습니다.  어떤 교육 프로그램이 있을까?서울학부모지원센터에서는 학부모를.. 2025. 3. 8.
이건 안 하면 손해! 10만 원 넣고 500만 원 받는 법! (전북 청년 필수 재테크) 이런 적금, 은행에서는 절대 안 알려줍니다!요즘 금리는 낮고, 청년들이 목돈을 모으기는 점점 더 어려워지고 있죠. 하지만 전라북도에 거주하는 청년이라면, ‘전북청년 함께 두배적금’을 놓쳐서는 안 됩니다. 내가 낸 돈의 두 배가 쌓인다?2년 후 500만 원!가입 조건만 맞으면 누구나 가능! 이런 혜택, 전국 어디에서도 찾기 어렵습니다. 하지만 모집 인원이 한정되어 있어 서둘러야 한다는 사실! 신청 방법과 주의사항까지, 지금부터 핵심만 콕콕 짚어드릴게요. 지원대상- 연령: 2024.12.31. 기준 18~39세 (1985.1.1.∼2006.12.31. 출생)- 거주지: 공고일 기준 주민등록상 주소지가 전북특별자치도인 자 * 시군별 인원배정, 주민등록상 해당 시군으로 신청 .. 2025. 3. 7.
콜레스테롤 약 복용 기준과 자연스럽게 낮추는 방법 현대인의 식습관과 생활 방식은 과거보다 편리해졌지만, 그만큼 건강을 해치는 요소들도 늘어나고 있습니다. 특히, 콜레스테롤 수치는 우리가 알게 모르게 점점 높아지는 경우가 많아 심혈관 질환의 주요 원인이 되고 있습니다. 콜레스테롤이 높으면 반드시 약을 먹어야 하는 걸까요? 꼭 그렇지는 않습니다. 단순히 수치가 높다고 해서 바로 약을 복용하는 것이 아니라, 개인의 건강 상태와 심혈관 질환의 위험도를 종합적으로 고려해야 합니다. 때로는 생활 습관을 개선하는 것만으로도 충분히 콜레스테롤을 조절할 수 있으며, 필요한 경우 약물 치료와 병행해 더욱 효과적인 관리를 할 수도 있습니다. 이번 글에서는 콜레스테롤 약을 복용해야 하는 기준, 약물의 종류, 콜레스테롤을 자연스럽게 낮추는 방법, 그리고 함께 섭취하면 좋은 영.. 2025. 2. 27.
3040을 위한 시간대별 영양제 복용법 – 아침, 점심, 저녁으로 나누어 건강 챙기기 3040에 접어들면 신체의 대사 기능이 변화하면서 영양소의 흡수율과 필요량에도 차이가 발생하게 됩니다. 이에 따라 비타민D, 코엔자임 Q10, 칼마디(칼슘, 마그네슘, 비타민D), 유산균, 비타민B와 같은 영양제를 올바른 시간에 복용하는 것이 중요해집니다. 아침, 점심, 저녁 각 식사 시간에 맞추어 영양제를 어떻게 복용하면 좋을지 알아볼게요! 아침식사 – 에너지 충전과 장 건강아침은 오랜 밤의 공복 후 첫 끼 식사로, 하루의 활력을 불어넣는 중요한 시간입니다. 이때는 비타민B와 유산균 복용을 추천드립니다.비타민B군은 신진대사를 촉진하고 에너지 생산에 도움을 주므로, 아침 식사와 함께 드시면 하루 종일 활기찬 에너지를 유지하실 수 있습니다.또한, 유산균은 위산 분비가 적은 공복 상태에서 복용할 경우 장내 .. 2025. 2. 25.
전세보증금 보호, 보험으로 지키자 – 가등기 덫을 피하는 현명한 대처법 전세 계약 시 가장 큰 고민 중 하나는 보증금 보호입니다. 최근 언론 보도를 통해 전입신고와 확정일자만으로 보증금이 안전하다고 믿었던 상황이 무너지면서, 가등기가 전세사기에 악용되는 사례가 잇따르고 있습니다. 이로 인해 전세임차인들 사이에서는 “어떻게 피하지?”라는 고민이 커지고 있으며, 전문가들은 전세보증금보험 가입의 필요성을 강조하고 있습니다. 본 글에서는 가등기 문제의 원인과 한계를 살펴보고, 전세보증금보험을 비롯한 현명한 대처 방안을 소개해드리고자 하오니 끝까지 읽어주세요^^  1. 가등기 악용 사례와 그 문제점최근 한국일보 등 매체에서는 가등기가 전세사기에 악용된 사례가 보도되었습니다. 전입신고와 확정일자를 마친 후에도, 다른 누군가가 가등기를 설정하면 경매에서 낙찰받기가 어려워져 임차인이 보증.. 2025. 2. 25.
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